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[대구맛집]장마당 보쌈과 순대국 [대구맛집]장마당 보쌈과 순대국 자꾸 더우니깐 먹으러만 다니네요 ㅠㅠ;;;; 사실 집안 큰일 지내고....저희 막내누나가 한턱 쏜다고 간곳입니다. 역기드는그녀님 추천으로 몇번 가긴했지만 여기 포스팅은 처음이라 올립니다^^ 오늘 먹은건 순대전골과 맛보기순대, 냉면입니다...... 너무 배고픈 나머지 폭풍흡입하고 왔습니다 -ㅅ-;;;; 제가 가는 장마당 보쌈과 순대국 집은 진천먹거리 타운에 위치한 곳입니다. 순대국집 말고도 고기집등 어려 가게가 밀집한 곳이기도 합니다. 대구 사신분이라면 한번쯤 가보지 안았을까요? -0- 위치는 월배 지하철 지나서 대구은행 골목으로 들어가면 진천먹거리 타운이 있습니다. 오늘 주 메뉴는 순대전골입니다.~ 순대의 효능도 이렇게 ~~~~~~ 다이어트 효과는 모르겠네요 ㅡㅡ;;; 워.. 더보기
[대구맛집]해장국 맛있는집 [대구맛집]해장국 맛있는집 모처럼 식구들끼리 해장국집을 찾았습니다... 저는 해장국집을 간다면 무조껀 이집만 선호 합니다... 그래도 나름 술먹고 자주 찾아먹던곳이라 맛도 있고 양도 괜찮아서 이집을 선호합니다. 훔....홍천뚝배기 다음으로 좋아합니다 ㅋ.ㅋ 여기는 대구 송현동에 위치한 청진동해장국집입니다. 지하철 월촌역에서 내리셔서 송현동쪽으로 조금 내려오시면 있습니다. 각종 편의 시설!!!! 요세는 이런 어린이 놀이터가 없으면 안된다고 하지요 -ㅅ-;;; 저희 누나들도 이런 놀이터 있는곳을 선호하던데요..... 애들 배려보다 자신들이 편하게 먹고싶은 마음? 아닐까 합니다 ㅡㅡㅋㅋㅋㅋ 흐흐;;; 저도 울아들 크면 같으려나 ㅎ -0-;; 요기 메뉴판입니다. 아직도 사진을 못찍는건 여전하네요 ㅠㅠ 깍두기, .. 더보기
맛있는 자두 수확하는 날 맛있는 자두 수확하는 날 오늘은 자두 수확하러 시골 다녀왔습니다. 일을 하러 왔기에 몇장의 사진밖에 준비 못했네요 ㅎ 주위분들 몇몇 주문받은게 있어서 직접 도와드리러 갔습니다. 자두도 종류가 너무 많던데요 ㅡㅡ; 역시 농사도 그냥하면 안되나 봅니다.....공부도 많이해야되고 -0- 머하나 쉬운게 없네요 ㅎ 정말 열심히 농사지으신 자두!!!!!!!! 이렇게 쉽게 팔려나가니 제 기분도 좋습니다 ~^^ 정말 탐스럽고 ~ 새콤 달콤한게 정말 맛있네요 -0- 오늘은 너무 힘든 하루였네요 하지만 보람찬 하루였기에 기분은 좋네요 ^^ 지인들께 드릴 자두를 이제 실고 저는 이제 대구로 ㄱㄱ씽 -0-;;; 자두가 정말 크긴 큽니다 -ㅅ-ㅋ 가끔 가서 도와드리지만 정말 농사는 힘든것 같네요~ 이제 시장이나 마트에서 과일을.. 더보기
의성안계 맛있는 닭불고기[닭고기 맛있는집] 의성안계 맛있는 토종닭불고기[닭고기 맛있는집] 후아~ 안녕하세요~ 위에 사진이 영 ㅠㅠ 먹는다고 제대로 찍은사진이 없네요. 혼자 굽다 보니 ㅠㅠ 사진찍는다고 다 태워먹고 ㅎ 욕먹고 ㅠㅠ 오늘 소개해 드릴집은......의성 안계면에 위치한 닭불고기 전문점입니다. 그렇다고 거기서 먹을수 있는건 아니구요 ㅎ 구입해서 직접 구어먹어야 됩니다 -0- 여기는 예전부터 이동네에서 유명한 집인데요... 동네어른들도 놀러가시거나 행사때마다 여기서 구입하신다고 하네요... 사실 안계전통시장에 닭불고기 판매점만 장사가 잘되고 있더라구요 -0- 의성군 안계면은 처가집에서 가까워서 자주 가긴했지만.... 세계연날리기 대회, 산수유 축제등 각종 행사도 자주 열리는 곳이기도 합니다. 의성IC에서 내려서 안계쪽으로 가다보면 아래와 .. 더보기
줄넘기 다이어트 방법 및 효과[줄넘기방법] 줄넘기 다이어트 방법 및 효과[줄넘기방법] 오늘은 줄넘기를 이용한 운동방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그냥 무조건 뛰는것 보다 어떤 방법으로 운동을 하면 어디 부위에 효과가 좋은지 알면서 한다면 운동도 재미있고 다이어트에 효과를 볼수 있을겁니다. 팔뚝살에 효과적인 줄넘기 사이드스윙 1. 그림처럼 줄넘기를 잡고 양손을 앞으로 모아주세요. 2. 오른쪽, 왼쪽 옆구리쪽으로 바닥을 치면서 줄넘기를 돌려주세요 3. 줄이 바닥을 칠때마다 무릎을 약간씩 굽혀주세요 4. 줄을 넘는게 아니고 돌리는거라고 생각하시면되고 비만인 분들에겐 관절에 무리를 주지 않는 방법이기도 합니다. 크로스스텝 1. 처음엔 평소대로 줄넘으시고 두번째 그림처럼 X자로 넘으시는 방법입니다. 2. 크로스스텝은 팔뚝살엔 효과가 아주 좋습니다. 허.. 더보기
바나나다이어트 방법 및 효과 바나나다이어트 방법 및 효과 요즘 휴가철이라 무엇보다 몸매에 관심이 많으시죠!!!!! 우리아들이 10개월째인데 바나나를 아주 좋아해서 ;;;; 저도 모르게 자주 뺏어 먹었었는데요..... 바나나를 먹으면 포만감 때문에 배고픈지도 모르고 지나가는 경우가 많더라구요. 그래서 오늘은 바나나다이어트 방법에 대해 알아볼까 합니다 ^^ 바나나는 칼륨과 식이섬유소가 풍부한 아주 유익한 과일입니다. 저열량 식품이고 칼로리가 낮아 다이어트 하는데 아주 적합한 건강과일입니다. 각종 비타민, 미네랄등 영양소도 풍부한 과일이죠!! 변비로 고생하시는 분들에게도 바나나에 풍부한 식이섬유소가 변비를 예방해줍니다. 바나나 다이어트 방법 아침에 식사대신 바나나2개와 물한잔 !!!! 너무 간단하죠??????? 요즘처럼 바쁜 현대인들에겐.. 더보기
맛있는사과 직거래도 가능한 사과농장 맛있는사과 직거래도 가능한 사과농장 저희 처가집에는 군위 소보에서 제법 큰 사과 과수농가 입니다. 과수원 이름은 "정든농원" 입니다. 위치는 경상북도 군위군 소보면 보현리에 있습니다.^^[다음카페 정든농원] 여러가지 사과도 연구하시여 과수원에는 제가 알기로만 6가지 사과나무가 있지요 ~ 몸에도 좋은 껍질체 먹는 사과를 항상 연구하시고 가꾸고 계신답니다 ^^ 오늘은 어제보다 더 더운것 같네요;;; 더무 더워서 해질 무렵에 작업하고 왔습니다 -0- 이건 사과가 햇살에 위에만 빨갛게 익지말고 골고루 빨갛게 익으라고 ㅎ 반사용지를 이렇게 깔아주지요~^^ 곧 수확철을 앞둔 여름사과 입니다 -0- 먹음직 스럽지 않나요? -0-ㅎ 오늘 몇개나 따먹었는지 아직도 배가 부르네요 ;;;;; 자꾸 따먹으면 안되는데-0-;;.. 더보기
믿을수 있는 우리 농산물 - 시골체험 1일차 믿을수 있는 우리 농산물 - 시골체험 1일차 안녕하세요 ㅎ 처가집 -0- 농촌체험중 입니다. 체험보다 도와드리려 몇일 처가집에 있네요 ㅎ 처가집에 있는동안 시골체험 올리겠습니다 ^^ 요거 무엇에 쓰는 물건인지 아시는분 -ㅅ-ㅋㅋㅋ 전 처음 봤는데요 그냥 현미경 같이 사용하는데요 고춧잎 뒤쪽이나 병든고추를 현미경처럼 보고 무슨 균으로 인해 병들었나 확인하는 기구라네요 정말 자세히 보입니다.....ㅡㅡㅋ 이걸로 확인하고 필요한 약을 사용한다고 하시네요 -0-ㅋ 오늘의 미션은 고추밭 약치는 일입니다 ㅡㅡㅋ 원래 25년 이상된 사과나무들로 가득찼었는데 너무 늙어 다시 심으신다고 사과밭을 다 갈아 엎으시고 올해는 고추를 심으셨네요 . 오늘 작업할 밭입니다...사진이 작아서 그렇지 ㅡㅡ 어마어마합니다 ㅠㅠ 날씨가 .. 더보기
[시골풍경]대구근교 가볼만한곳 군위소보면 [시골풍경]대구근교 가볼만한곳 군위소보면 일보촌 이라는 이름을 가진 동네입니다. 예로부터 땔감이 많고 물이 흔해서 살기좋은 동네라고 하여 붙여진 이름이라고 하시네요 ^^ 군위쪽에서 들어오면 군위IC에서 내려서 소보쪽으로 대략 아름다운 농촌도로로 40여분 들어와야 합니다 -0- 마을 바로 입구에는 위천이라는 큰강이 있는데요~ 여름이면 물놀이와 함께 고기잡는분들 조개잡는분들로 많이들 오시더군요~ 제가 아버지와 함께 가끔 쏘가리 잡으러 오기도 합니다 ㅋㅋ 오늘은 반대편 깊은곳에는 보트타고 낚시하신분이 있네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 여기는 물도 안깊고 어린아이들도 튜브 타고 잘놉니다 ㅎ 오늘은 너무 더워서 인지 다들 다리밑에서 고기드시면서 쉬시더라구요 ^^ 여기서부터 마을입구 입니다. 명칭은 경상북도 군위군 소보면 보현리 .. 더보기
중복인데 무슨음식 드셨나요? ^^ 중복인데 무슨음식 드셨나요? ^^ 어렸을땐 수박 한덩어리만 아버지가 들고와도 기분좋은날 이기도 하죠 ^^ 저는 오늘 요놈들로 중복 기분 냈습니다. 인터넷 주문한 훈제오리이긴 하지만 제가 머든 잘먹는 잡식성 인간이다 보니...ㅡㅡ; 오늘 중복인데 다들 나름데로 좋아하는 음식으로 몸보신좀 하셨나요???? 카메라가 좋으면 잘나오려나 ㅠㅠ 저는 사진엔 영 소질이 없나보네요 ㅠㅠ 오늘 중복 기념 몇장 올려 놓고 물러가겠습니다 ^^ 오리훈제와 바로 담은 겉절이 입니다 ^^ 은근 궁합이 맞는것 같지 않나요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 반찬가게를 하다보니 겉절이는 항상 풍부해서 좋네요 ㅋ.ㅋ 가끔 먹긴하지만 저는 오리 훈제를 사랑합니다 ㅡㅡㅋ 맥주먹으러 갈때도 거의 빼지 않고 먹지요 ㅠㅠ 이런거 자주 먹으면 다이어트 힘들어지는데 ㅠ .. 더보기

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