본문 바로가기

분류 전체보기

[오늘하루]완전 혼자한 오해 -ㅅ-;;; 저는 하는일이 A/S하는 엔지니어 입니다.. 여기저기 출장다니면서 고객들의 고충을 해결에 드리는 해결사 이지요 ㅎㅎ 그중 오늘 저혼자한 오해를 소개할까합니다... 바로 오늘 오전에 있었던 사건입니다. 한 고객사에 장애접수로 방문하게 되였습니다. 사무실에는 여직원분 한분 계시고 다른분들은 회의실에 계시더군요.. 어떻게 안되는지 설명듣고 노트북을 켜고 있는데요... 여직원분 왈 "저기.......혹시....이따가 시원한 커피 한잔 하실래요?" 이러는 겁니다......ㅡㅡ; 아무리 제가 유부남처럼 안보인다고 해도 대놓고 대쉬를? -ㅅ-;;; 전 그래서 "네? 아...아니요...싫은데요~" 하고 난감한 표정으로 일을 하였습니다. 여직원도 난감한 표정을 하며.....급하게 회의실에 들어가더군요.... 전 속으로 .. 더보기
[일기]월요일 아침부터 눈에 힘이!!!!!! 월요일 아침부터 꾸벅꾸벅 졸음이 오네요 ㅠㅠ;; 주말 이틀간 무지 힘들었나봐요 -ㅅ-;; 토욜날은 조카들과 물놀이 하고 고기잡고 ...일욜날은 오디따러 또 처가집다녀오고;; 토요일은 다음날 쉰다는 생각에 저도 신나게 놀았는데.... 일요일 아침 아버지께서 장마시작전 오디따로 가자는 말씀에 안간다고 했었는데.. 아버지 표정에서 아쉬움이 보이며 교회 가셨는데...전화드렸죠.... "아버지!! 군위 가셔야 겠어요?" "응 가면좋지" "아버지!! 군위 가는게 최선이에요?" "응 오늘은 최선이다" 이말에 못이긴척 그럼 가요~ 하고 -0- 갔던게 오늘 피로로 몰려오네요 ㅎㅎ 장모님께도 오디따로 오늘 또 군위 갈께요 전화드리니....신서방 피곤한데 우째~ 역시 사위사랑은 ㅡㅡ;;ㅋㅋ 장모님 마지막 말씀 "이제 아버님.. 더보기
뽕나무 열매 오디 따고 왔어요~!! 어제 물놀이하러 처가집 군위를 다녀왔는데... 갑자기 오늘 아버지께서 장마오기 전 오디를 따야된다고 하시네요.. 장마오면 다 떨어져 못먹는다고 하시며 슬슬 유혹을 하셔서.... 못이긴척하고 다시 처가집으로 고고씽!!!!! 우선 도착해서 오디부터 따러 갔습니다. 포도 송이처럼 생긴 오디입니다.. 오디를 다 따고 근처 저수지에서 잠시 낚시 했습니다 아버지께서 모델을... 붕어 한수하고 다들 앞에 강가에 고디~ 잡으로 가신다고 하시여 다같이 이동~ 오늘은 오디~ 고디~ 따고 잡고 -0-ㅋㅋ 한참 동안 잡다보니 배가 고프더군요 ㅠㅠ 장모님께서 준비하신 닭 숯불고기를 마지막으로 배불리 먹고 대구로 돌아 왔습니다. 하루가 훌쩍 지나가 버렸네요 ㅠㅠ 항상 이렇게 주말에 쉬지 못하고 돌아 다니네요 -0-;;;; 새로 .. 더보기
주말에 잠깐 할수있는운동~!!!! 요즘 막내누나 둘째출산으로 누림이가 저희집에서 지냅니다. 토요일 아침에 나가자는 조카를 데리고 집앞 놀이터에 갔습니다. 다들 운동잘하고 오라고 하실길래 먼말인지 했습니다. 집에 들어갈 생각안하고 ㅡㅡ; 정말 운동이더군요... 항상 울 동동이 태어나면 놀아준다고 생각했는데 -0- 얌전하길 ㅎㅎ바라며.. 도통 어디로 튈지 모르는 누림이 -ㅅ- 한시간 가량을 지치지 않고 놀더군요 -ㅅ- 덕분에 저도 땀으로 ㅎㅎ 목욕을 ㅠㅠ 하지만 이런 애교로 기분좋게 해주는 누림이 ^^ 한시간이 훌쩍 지나가네요 ㅎ 전 아직 애기가 없지만 ㅎㅎ 9월에 태어난답니다. 벌써부터 우리 동동이가 기대됩니다ㅎㅎㅎ 장마라는데 해가 쨍쨍 -0- 가족과 함께하는 좋은 주말되세요^^ 더보기
[일기]작심3일을 이겨내자!! 맘먹고 운동시작이 오늘까지 딱 3일이다... 다이어트 맘먹은지....워킹화도 구입했고 ^^ 그런데 오늘부터 장마라니 ㅡㅡ; 에혀 그저 사무실에 앉아서 창가에 흐린날씨를 보며... 하지만 오늘 막내누나 둘째가 병원에서 퇴원한다 ㅎㅎ 출산후 처음으로 누나품으로 돌아오는 요셉이를 생각하니 흐믓하다.. 날씨는 흐려도 기분은 흐믓하다. 이제 금연을 시도해야 되는데 ㅠㅠ 이놈의 몸이 ㅠㅠ 꼭 내 블로그에 금연성공이야기를 작성할 날이 오길^^ 울 9월에 나올 동동이를 위해 다이어트 및 금연 꼭 성공되길 -0-ㅋ 더보기
양파 다이어트 효능과 효과보기!! 요즘 여름이 다가와서 그런지 다이어트 많이들 하시던데요~ 어제도 두류공원 갔었는데 엄청나게 많이들 운동하시더군요 ~ 오늘은 몸에도 좋은 양파다이어트에 대해 몇자 올려봅니다. 다들 양파가 지방을 분해 한다는 사실은 아실겁니다. 그것때문에 더욱 양파다이어트를 하시는 분들도 많으시구요~ 양파의 효능 ①양파에는 유화프로필이라는 성분이 콜레스테롤, 지방을 녹여 다이어트에 효과 적이라고 합니다. ②무기질과 식이섬유가 풍부해서 변비 효과 좋은 다이어트라고 합니다. ③양파는 혈액을 묽게하여 맑고 깨끗한 혈액으로 만드는 작용을 한다고 합니다. 그결과 혈액 순환이 좋아 산소와 영양의 신체 공급이 잘 이루어 진다고 합니다. ④양파는 지방함량이 적고 채소중에 단백질이 많다고 합니다. ⑤양파를 생으로 잘라서 머리옆에 두시고 주.. 더보기
양포항을 다녀오고... 하루긴 주말을 맞아 바람좀 쐬고 낚시도 할겸 겸사 겸사 포항으로 출발~ 낮에 너무 더워서 오후에 맞춰서 다녀왔습니다. 어디로 놀러간다는건 누구나 기분이 좋은것 같네요 덥지만 기분은 좋았습니다. 양포항으로 가는 도중입니다. 좋은경치도 많았지만 사진이 준비되지 못해 아쉽네요^^ 우선 낚시목적보다 바람쐬는거기 때문에 ㅎ 먹는게 남는거라고 우선 넓은 주차장에 자리펴고 맛나게 먹었습니다 ^^; 이제 잠시 낚시좀 해볼까 해서 ㅎ 이동합니다. 해질무렵은 시원하고 좋더군요 ^^ 카메라에 달도 찍혔네요 ㅎㅎ 양포항 내항쪽입니다.. 사실 저혼자 갔으면 방파제쪽을 공약했을건데.....동생 여자친구와 울 마눌님이 계서셔 안전한 내항쪽으로^^ 예전엔 밤에도 가로등이 있어 낚시했던 기억이 있는데 이날은 가로등 안켜지더군요 ㅠㅠ .. 더보기
[맛집]죽염갈비, 양념갈비, 매운갈비 갈비집 소개합니다. 조금 긴 연휴때 광주에 다녀왔습니다. 저에 고향이기도 하지요^^ 예전 치평동 남대학교 앞에 있던 죽염갈비가 생각나서 염주동에 있는 죽염갈비집에 다녀왔습니다. 념갈비가 땡겨서^^ 사실 매운갈비를 먹으려 하였으나 임산부때문에 양념갈비를 먹었습니다. 역시 맛좋더군요... 양념 갈비 입니다...여기선 초벌구이를 해주셔서 더 맛있고 편하게 구어 먹어서 아주 좋았습니다. 이건 마눌님이 구어 주신건데 -ㅅ- 조금 탓네요 ㅠㅠ;; 그래도 맛있게 먹었습니다. 사장님께서 직접 갈비 손질하셔서 판매하셔서 믿을수 있습니다. 명함에 있는 가시는길 알려드립니다.^^ 염주동 먹자골목 안에 위치한 죽염갈비!!!! 꼭 한번 드셔보세요 ^^ 더보기
연포탕 만들기!! 막내누나가 출산후 저희집에 왔는데요... 머 해주고 싶은게 생각나질 않아 어제 낙지볶음했던게 생각나서 오늘은 연포탕에 도전해봅니다. 자극적인 음식을 먹으면 안되기 때문에....육수로만 맛을 내고 마지막 간은 소금간 조금 했습니다. 준비물 : 낙지2마리 [많이 넣으세요 ㅠㅠ 집에 재료가 2마리뿐이라 급한데로 2마리는 전날 낙지볶음을해서 ㅠㅠ] 육수[멸치,무,다시다, 마른새우, 양파] 두부, 바지락, 팽이버섯, 미나리, 애호박, 무 등등[낙지가 적어 야채를 많이] 필요에따라 매콤한 청양고추 넣어도 맛있어요 우선 육수를 멸치, 무, 다시다 등등 넣고 끓여 놓습니다. 낙지를 밀가루, 소금에 깨끗이 씻어 준비합니다. 각종 야채도 준비해놓습니다. 육수에 바지락을 먼저 넣고 끓입니다. 야채를 먼저 넣고 끓이다가 마지.. 더보기
낙지볶음 만들기!! 금일!!!!!!! 마눌님 말씀!!!!!! 낙지 볶음이 먹고 싶다네요 ㅠㅠ; 그래서 간단하게 나마 올려봅니다 ^^ 준비물 : 낙지2마리, 고추장1T, 고춧가루3T, 간장1T, 설탕1T, 마늘다진것, 참기름 약간, 양파, 청양고추, 당근, 팽이버섯등등 낙지는 우선 밀가루나, 소금물에 빨판까지 깨끗히 씻어줍니다. 낙지는 생물 그대로 볶으면 물이 많이 나오니 살짝 데쳐서 사용하시면 좋습니다. 준비한 양념과 함께 맛나게 볶아주세요~ 마지막으로 각종 야채를 넣고 볶으면 끝~ 그냥 그냥 제가 해먹는 방법이라 -ㅅ- 오늘 저녁은 맛나는 낙지와 함께............ 남자분들 간단한 요리 몇가지는 할줄 알아야 사랑받습니다 -ㅅ-ㅋ 조금 긴~ 주말 잘보내세요^^ 더보기

티스토리툴바