본문 바로가기

★건강이야기★

[쑥차효능] 봄철 건강차 쑥차 / 여성에게 좋은 차

 

 

[쑥차효능] 봄철 건강차 쑥차 / 여성에게 좋은 차

 

 

 

쑥은 예로부터 한방에서 약제로도 많이 쓰이고 있습니다.

특히 여성분들에게 좋은 효능으로 알려져 있는데요.

오늘은 봄철 쉽게 구할수 있는 쑥에 대해 알아볼까합니다.

쑥차!!! 솔찍히 맛은 씁씁하며 그~머~ 말로 표현하기 힘든 오묘한 맛이납니다 -0-;

입에 쓴게 몸에 좋다잖아요 ㅎ

요즘은 가까운 들녁에 나가시면 쉽게 쑥을 채집하실수 있을꺼에요 ^^

그럼 쑥차 효능에 대해 알아볼께요~

 

 

 

 

쑥차 효능

 

봄철 많이 느끼는 몸의 피로!!!

옛날 할머니가 해주시던? 그 방법 약쑥을 잘 말려서 이불이나 베개에 말린쑥을 넣고

잠을 청하면 편한한 잠을 취할수 있다고 합니다.

정말 충분한 숙면이 피로회복에도 최고죠^^

 

주부습진치료

여성분들에게 특히 좋다고 했죠~ 쑥은 각종 세균번식을 막아주는데 효과가 있는데요

주부습진 또는 가려움증에도 효과가 아주 좋다고 합니다.

 

생리불순, 생리통 치료

얼마전 TV에 남성분 정력에 시금치가 좋다고 나왔었죠~

이 쑥은 여성분들에게 아주 좋습니다.

바로 쑥은 자궁기능을 강화시켜줍니다.

특히 수족냉증처럼 손발이 차거나 아랫배가 차서 생리통으로

고생하시는분들에게 아주 좋습니다.

 

여성분들이 가장걱정하는 갱년기장애에 효과가 좋습니다.

폐경후 호르몬 균형이 망가지면서 두통, 요통, 울렁거림등 갱년기 증상에

쑥이 효과가 아주 좋다고 합니다.

 

소화기능에 효과가 좋습니다.

쑥에는 비타민A와 무기질, 식물 섬유가 많이 있어 장을 튼튼하게 도와 복통이나

설사, 변비에 효과가 좋습니다. 그리고 따뜻한 성분이 몸을 따뜻하게 도와

식후 쑥차 한잔드시면 소화를 잘 도와줍니다.^^

 

 

오늘은 쑥효능에 대해 알아보았는데요~

봄철 건강챙기시고 ~ 황사조심하세요^^