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★건강이야기★

[민들레] 위장병에 좋은 식물 / 여성유방에게 좋은 식물 / 염증, 종기에 좋은 식물 / 민들레 효능

 

 

[민들레] 위장병에 좋은 식물 / 여성유방에게 좋은 식물 / 염증, 종기에 좋은 식물 /  민들레 효능

 

 

 

 

민들레는 주위에서 쉽게 볼수있는 식물입니다.

하지만 이렇게 주위에 많지만 우리몸에 상당히 좋습니다.

특히 민들레는 칼슘, 칼륨, 철분, 인, 마그네슘, 황, 아연, 망간등

정말 다양한 미네랄이 함유되여 있습니다.

그리고 많은 비타민이 함유되여 있고, 다양한 필수아미노산이 함유되여 있습니다.

정말 우리몸에 필요한 성분들이 정말 많이 들어있습니다.

 

 

 

 

민들레 효능

 

민들레는 독성이 없으며, 열을 내리고, 소변을 잘나오게 합니다.

특히 염증을 없애고, 위장에 좋아 위염과 위웨양도 치료합니다.

그리고 몸에 독성을 풀어주고, 피를 맑게해줍니다.

민들레는 유방암, 유종의 고름을 치료합니다.

산모에게 젖을 잘나오게 해주는 효능도 있습니다.

 

그리고 민들레생즙도 요즘 인터넷으로 쉽게 구입할수있는데요

민들레 생즙은 천식과 기침에 좋은 효과를 볼수 있습니다.

그리고 신경통으로 고생하고 계신다면~

민들레를 달여서 차처럼 자주 드시면 효과를 보실수 있습니다.

 

 

정말 민들레는 저희 몸에 정말 좋은것 같습니다.

세계 어디에나 있는 민들레지만, 우리나라 토종민들레가 약효과가 가장 좋다고 하빈다.

보통 노란꽃 민들레로 아시는 토종민들레는 흰꽃이 피는 흰민들레입니다.