[생강차 효능] 감기나 수족냉증으로 고생하시는 분들 생강차 추천드립니다.

 

 

[생강차 효능] 감기나 수족냉증으로 고생하시는 분들 생강차 추천드립니다.

 

 

 

 

요즘 저희집에는 항상 밤마다 생강차 냄새가 납니다.

아버지께서 비염으로 고생하셨는데~

 

생강을 끓이면서 나오는 연기를 코로 흡입하시기 때문인데요.

옆에서 봐도 효과가 정말 좋으신것 같더라구요.

 

이것도 몇십년 약사님을 하시는분이 알려주신 방법으로

생강차가 비염에 효과가 좋더라구요~

 

요즘처럼 기온차가 심할때는 정말 감기조심하셔야 하는데요

평소 생강차나 꿀차를 즐겨먹는분들은 감기에 걸리는 확률이

많이 적더라구요~ 그만큼 몸에 면역력을 키워주는것 같아요.

 

매운냄새가 싫어하시는분들도 있지만 약이라고 생각하시고^^

하루 한잔의 생강차로 몸건강 챙겨보세요~

 

 

 

 

생강차 효능

 

생강차는 우선 따뜻한 성분으로 몸을 따뜻하게 해주고

몸에 혈액순환을 돕기때문에 수족냉증에도 효과가 좋다고 하는데요

동의보감에도 따뜻한성분으로 몸에 냉증을 해소해준다고 나와있습니다.

특히 생강차 하시면 감기 생각하시죠 ~

 

생강차는 가래, 기침등 감기증상을 호전시켜주고, 몸에 노폐물 제거 및

해독작용도 해주는 아주 좋은 식품인것 같네요 ^^

 

그리고 생강차는 혈중 콜레스테롤도 감소시켜 동맥경화와 고혈압예방에도

효과적이라고 볼수 있습니다. 그리고 두통 및 생리통에도 효과가 있다고 합니다.

앞에서 말씀드린것 처럼 여성분들이 가장 많이 고생하시는 수족냉증!!!!

혈액순환과 따뜻한성분으로 수족냉증에 좋으니 가족건강도 챙기세요 ^^

 

 

 

오늘은 생강차에 대해 알아보았는데요~

정말 날씨가 변덕스럽네요 ~

오늘 봄비가 와서 좋았는데 갑자기 쌀쌀해져서 감기걸린분들이 많으시더라구요~

미리미리 챙기셔서 봄철 감기 조심하세요^^

그럼 오늘도 행복한 저녁시간 되시길 바랍니다.^^