현대인의 건강위험요소 대사증후군 알고 예방하기.
현대인의 건강위험요소 대사증후군 알고 예방하기. 식생활이 많이 변하면서 가장 걱정하는게 바로 건강입니다. 정말 건강관리를 잘못하면 본인뿐만 아니라 가족에게 불행을 안겨주는데요. 현대사회에 증가하는 대사증후군!!!! 대사증후군을 그대로 방치하게 되면 정말 위험한 상황까지 가게 되는데요 심근경색, 당뇨, 협심증, 뇌졸증, 각종 암, 만성신장질환, 지방간등 각종 합병증까지 유발하는 대사증후군... 미리미리 체크하고 건강관리하세요~ 대사증후군이란???? 복부비만, 고중성지방혈증, 고혈압, 당대사 이상, 혈액응고, 고혈당등 이중 3가지 이상으로 나타난다면 대사증후군이라고 할수 있습니다. 평소 몸관리로 대사증후군을 예방하고 관리할수 있는데요 대사증후군 치료목표를 정하고 시행하면 건강해질수 있습니다. 비만 관리 허리..
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